暮らし

【ゆる朝活】ほっと一息つく時間を作ろう

休日の朝、少しだけ早く起きたらあたたかい紅茶を入れて、甘いおやつをいただくのが至福の時間です。休日の朝、子供が起きてくる前にささやかなひとり時間。ふうっと肩の荷が下りるような、心に風が通るような時間。平日は、顔や髪の毛を一目についても大丈夫...

モヤモヤしたら掃除をしよう

最近またモヤモヤが再発しています泣他人と比較して自分を卑下してしまったり、自分自身のダメな部分ばかりが目についたり気分が晴れないのです何をやっても中途半端な気がする…今まで頑張ってきたことにも自信が持てなくなる始末そういうときは必ずと言って...